Treino de força
Equipamentos para desenvolvimento muscular, composição corporal e progressão estruturada.
MÉTODO · PROGRESSÃO · CONSISTÊNCIA
Porto
Constituição
Treino com método no Porto. Resultados com propósito.
Pedir informações →Fotografia: -wuppertaler · CC BY-SA 4.0 · adaptada
SOBRE O CLUBE
Treino com método no Porto. Resultados com propósito.
Um clube de fitness boutique com Pilates Matwork e de máquinas, GRYT, musculação e cardio, num espaço moderno e estruturado para quem procura resultados com acompanhamento.
01Execução correta
02Progressão estruturada
03Acompanhamento constante
04Consistência
EXPERIÊNCIA
O QUE ENCONTRA
Treino com método.
Acompanhamento real.
Zona de cardio
Passadeiras e elípticas para resistência cardiovascular e complemento do treino de força.
GRYT
Treino funcional baseado em padrões naturais de movimento, força, mobilidade e resistência.
Pilates de máquinas
Sessões de postura, estabilidade, controlo e força com acompanhamento técnico.
PLANOS
ESCOLHA O SEU RITMO
Um plano para a sua evolução.
Lab Elite
59€
12 treinos / 4 semanas · compromisso de 1 ano- ✓ Todas as modalidades
- ✓ Acompanhamento personalizado
- ✓ Sem restrição de horários
Lab Unlimited
69€
Treinos ilimitados / 4 semanas · compromisso de 1 ano- ✓ Todas as modalidades
- ✓ Acompanhamento personalizado
- ✓ Sem restrição de horários
Lab Free
79€
Treinos ilimitados / 4 semanas · sem compromisso- ✓ Todas as modalidades
- ✓ Acompanhamento personalizado
- ✓ Máxima flexibilidade
Planos, campanhas e condições podem ser atualizados pelo clube. Confirme os detalhes no pedido de contacto.
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